渡辺佳子【経絡リンパマッサージ】

経絡リンパマッサージからだリセットＢＯＯＫ
	渡辺佳子著 出版社　高橋書店 発売日　2002.07 価格 　￥ 1,365（￥ 1,300） ISBN 　4471032186 ｂｋ１で詳しく見る

経絡リンパマッサージは、現代人の心と体のコリを癒し、病気になりにくく免疫力の高い健康な体にリセットすることを目的としたマッサージ。その基礎とさまざまな症状にあわせたマッサージを、写真とともに紹介する。

今日届いた本。
翠茶さんが「癒されたいのか…」で紹介なさっていた。

とても簡単でちょっとした合間に出来てスーッと楽になるのでいい感じです。('∇')

ということなので、楽しみ。

まず、身体の色々な症状を挙げ、それに対するにどのマッサージがいいか解説。
次に基本技を紹介、そして前進基本マッサージへと進む。

そのあとは、各患部ごとにリンパを流す方法を伝授するという構成。
少しずつマスターして「身体リセット」出来ればいいな。
少しは血の巡りがよくなるだろうか。願わくは、頭の血の巡りもよくなって欲しいものだ。

渡辺佳子「経絡リンパマッサージ」

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