ひるねの功罪

今月初めに昼寝サロンと題した記事で、理想的な仮眠について書いた。

しかし、昼寝をしている中味は20分から30分でも、その準備段階としてコーヒーを飲む。眠りに落ち行く過程などを入れると、1時間くらいは見ておかねばならぬ。
サロンへいく場合は往復の時間もかかる。丁度午後の仕事かき入れ時？にそれだけの時間を確保するのはなかなか難しいことかもしれない。

というわけで?こんなことを考えていて今日は(今日も?)昼寝をしていない｡明日の準備もまだだし､夕方にはちびさん達が来るしで忙しい｡