認知症にならないための ７ヶ条

昨夜テレビを見ていたつれあいから聞いた話
つれあいは、「だいたいしているかな」と言う。

で、一つ一つに、注釈が入る。

・ 散歩する

それも、絵手紙の材料を探すなど、目的を持つのがいいそうだ。

・ 新聞を声を出して読む

ああ、音読については、川島さんも仰ってる。

・ 料理を作る

もっとつくってほしいものだ！

「料理もやけど、掃除もこれと同じやと思うで」

そう、掃除も料理と同じく段取りだ (^_^;)

・ 社会と交わる

・ 電車・バスで出かける

これも、好奇心というか、何かに関心を持つということか。
また、めんどくさがらないという意味か。

・ 日記をつける

よく、［話す・書く・歩く］とも言われるが、これらを含んでいる。

「最後がいい」と言ったのが、

・ 恋をする

「ああ、ときめきね。別に現実ではなくてもタレントでもいいんじゃない？」
「それはないやろう」と、やけに強調する。んん？何かあるか？