メモを取っても記憶は定着しない

「メモを取っても記憶は定着しない」という恐ろしい研究結果というのを知った。

何かを覚えておきたいとき、人はよくメモを取る。しかしそれが逆効果だというのだ。

「インターネットが記憶を蝕む」というのは、身をもって体感している。
インターネットを外部記憶装置にしていると、情報を覚えていないことが多いという。

それなら手書きのメモはどうか。「手を使う」ことは有益だとこれまで信じていた。
しかし、メモという「外部記憶装置」を使うことも、記憶を蝕むのだという。

メモを取るのを禁止している先生がいらっしゃった。自分が出会った方ではなく、これもネットからの情報だが。

自分自身で言えば、どちらかというとメモは取らない方だった。
それが、だんだん自信がなくなって「記憶より記録」に頼るようになった。
そしてその頃から、どんどん覚えが悪くなったようでもある。

ま、忘れることが必要なこともあるさ。